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跑得更快,、一次次突破自己的極限,。為什么人們會熱愛跑步？基普喬格認為,，跑步讓人更加團結，當一群人一起跑步時會互相激勵,，能夠讓大家產(chǎn)生很好的交流與連接,。在張朝陽看來，跑步是一種普適的體育運動，不僅能保持健康,，長期跑步會讓大腦和思想發(fā)生改變,，讓我們能有更好的身體和精神狀態(tài)，更好地享受生活和工作,。談及對年輕人的建議,，他們一致鼓勵大家要放手去做自己想做的事情，以專業(yè)的方式認真去做,，熱愛并尊重它,，完全投入其中

月10日訊?美職聯(lián)季后賽，邁阿密國際2-3亞特蘭大聯(lián),，大比分1-2止步首輪,。賽后，邁阿密國際主帥馬蒂諾出席新聞發(fā)布會,，對這場比賽和整個賽季進行了總結,。“當你在東部1/4決賽就被淘汰時,，這個賽季就不算成功,。本賽季有好有壞，如果回想一些去年11月時的情況,，俱樂部顯然取得了進步,，但想想我們對這次季后賽的期望，顯然還差一些,?？偟膩碚f，以整場比賽的表現(xiàn)來說,，我認為我們都有理由獲勝,。即使對方比我們能跑，但我們

取勝,。"

快”的愿望和勇氣,，相信自己并進行正確的訓練。他每天堅持跑30公里,，讓自己時刻保持田徑場上的節(jié)奏感,。“堅持每天乃至四五個月的高強度跑步訓練不只是體能挑戰(zhàn),，更考驗心理,。”在張朝陽看來,，基普喬格能夠實現(xiàn)這樣的成就是一種嚴肅的人生態(tài)度,，因為他對跑步和正在從事的事情非常認真和努力,，讓他能夠如此自律和精確地去執(zhí)行?！斑@是一種力量和信仰,，單憑天賦是無法做到的?！闭勁懿矫卦E：把每個細節(jié)做到極致馬拉松不僅考驗運動員

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