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員們?nèi)绻谟?xùn)練課上沒有完成規(guī)定的投中次數(shù),,必須要在課后去補(bǔ)上,這點(diǎn)不會(huì)有任何的讓步,。我們每天投中200,、300個(gè)投籃那是基本量,教練組還要我們連續(xù)進(jìn)球,,完成10組到15組這樣的連續(xù)進(jìn)球,,并且隔一段時(shí)間還會(huì)提高投籃的標(biāo)準(zhǔn),。
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發(fā)布時(shí)間:05:01:48
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