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; 在西班牙Movistar頻道播出的紀(jì)錄片中,，巴黎圣日耳曼主教練恩里克透露了自己的一個(gè)特殊習(xí)慣,，他每隔30分鐘就會(huì)通過(guò)運(yùn)動(dòng)活動(dòng)一下自己的肌肉。在紀(jì)錄片中,，這位教練中斷了與助手的工作會(huì)議,，開(kāi)始做俯臥撐、深蹲和弓步。當(dāng)他的手表響起時(shí),，恩里克立刻做出反應(yīng),。“抱歉,，抱歉,，半小時(shí)到了，”他向團(tuán)隊(duì)成員表示時(shí)間已到,。然后這位教練起身,，開(kāi)始進(jìn)行他的鍛煉：在桌子上做俯臥撐，做幾個(gè)深蹲,，在房間中間做弓步,。

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