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段的訓練計劃為期16天,，主要以力量和體能訓練為主,。體能恢復和提高將成為重中之重，球隊將通過一系列高強度的訓練,，讓球員們的身體狀態(tài)逐步回到最佳水平,。部分球員及工作團隊正在D級教練員培訓班充電學習，外教團隊及外援也將在一月初回歸,。
工作團隊正在D級教練員培訓班充電學習,，外教團隊及外援也將在一月初回歸。
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