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sp; 直播吧11月23日訊 德甲聯(lián)賽第11輪,，拜仁3-0戰(zhàn)勝奧格斯堡，賽后穆西亞拉獲評全場最佳球員,。穆西亞拉獲得了45%的球迷投票,，超過了本場比賽上演帽子戲法的凱恩，后者為21%,，表現(xiàn)不錯的格雷茨卡也得到了14%的球迷投票,。

些時候，蒂亞戈-梅西跟隨邁阿密國際青年隊回到了阿根廷參加紐維爾杯,，首場比賽0-1不敵紐維爾隊,，第二輪2-1擊敗佩納羅爾，之后1-1戰(zhàn)平托克城,，無緣爭冠,。

、粗糧這類高蛋白和優(yōu)質(zhì)碳水的食物,，他還根據(jù)自己的訓練習慣,，為自己安排了ON多款產(chǎn)品，如ON金標乳清蛋白粉,、ON金標分離乳清蛋白粉,、ON氮泵粉、ON肌酸粉,，輔助訓練前,、中、后精準高效的補給計劃,。Q：奧普帝蒙的產(chǎn)品如何幫助你,？也可以分享一下每次訓練前、后的補劑是如何選擇的,。何炬賢：首先每天都會攝入的谷氨酰胺,、蛋白質(zhì)、氮泵、以及BCAA,，這些都是我的日常必需品,。之外我和大家分享一點為什么要用ON的蛋白粉

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