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sp;  11月15日訊?近日,，馬刺球員凱爾登-約翰遜接受了媒體的采訪,。約翰遜在過去兩個賽季里因傷缺席了32場比賽，為了能有更高的出勤率,，約翰遜做出了必要的改變,。約翰遜改善了自己的飲食，不僅關(guān)注吃什么，還關(guān)注什么時候吃,。此外,，約翰遜開始每天進行力量訓(xùn)練，并將他的力量訓(xùn)練計劃與場地訓(xùn)練相結(jié)合,，以提高自己的體能,。對此，約翰遜表示：“我知道為了達到最佳狀態(tài),，我必須減輕體重并控制飲食,，

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發(fā)布時間：05:22:34