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賽后,，我們都要做很多事情,。所以關(guān)鍵是在比賽后要重視恢復(fù),，并且注意飲食?！?/p>

現(xiàn)了斷層,。張本智和在亞錦賽拿到男單冠軍,，他的妹妹張本美和差一點拿到女單冠軍，這兩兄妹險些成為亞錦賽歷史首對單打冠軍組合,，這兩人已經(jīng)成為日本乒乓球隊的第一王牌,。張本智和才21歲，張本美和才16歲,。文/顏小白：乒乓觀察

雷霆球員哈爾滕施泰因接受了Spoertskeeda的采訪,。記者：“作為一名大個子球員，既能在身體對抗中占據(jù)優(yōu)勢,，又能承受身體對抗,，這樣做的關(guān)鍵是什么？”哈滕斯坦：“這只是對疼痛的忍耐,，以及能夠忍受這些疼痛繼續(xù)比賽,。但我也認為這是恢復(fù)能力的綜合體現(xiàn)。每場比賽后,，我們都要做很多事情,。所以關(guān)鍵是在比賽后要重視恢復(fù)，并且注意飲食,?！?/p>

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