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課,，吃午飯到12點半,，還要做一個針對你下午實踐課的教案，然后1點半到場地,，下午是實踐課,。到我?guī)У膶嵺`課，我來當教練,，帶領(lǐng)其他學(xué)員,，也就是其他教練來做實踐課，不是我的實踐課的時候,，我需要當隊員,，我需要參與訓(xùn)練。這個過程3個半到4個小時左右,，然后晚上6點吃飯,，吃完飯之后開始做教案，明天小組主題的或者個人主題的教案,，這個一做做到凌晨兩三點,、三四點很正常。然后早晨7點半起床,，8點前到教室,。”“剛開始我們也

組在明年的中甲聯(lián)賽里有所作為,。從目前的進展來看,，大連鯤城即將和穆謝奎簽約。值得一提的是,，穆謝奎曾先后幫助大連一方,、浙江隊和云南玉昆三家俱樂部沖超,，是名副其實的“沖超專業(yè)戶”。穆謝奎來到中國足壇的第一站是大連一方,，從個人感情來看,，穆謝奎希望能有機會再次效力于大連的球隊。穆謝奎和云南玉昆的合同還有一年（合同到2025年12月31日）,，他要加盟大連鯤城就得先和云南玉昆解約,。據(jù)記者了解，大連鯤城給穆謝奎準

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