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素造成的,。與幾十年前相比，訓(xùn)練強度和競爭水平顯著增加,，日程安排的安排也受到影響,。一個球員若不到三天就無法生理上恢復(fù),，這樣便會積累慢性負(fù)擔(dān)，因此傷病頻發(fā),。訓(xùn)練和比賽的強度更大,，因為訓(xùn)練和比賽的負(fù)荷增加了，球員們的奔跑距離增加,，而比賽數(shù)量增多,，準(zhǔn)備時間減少，通常一周有兩場比賽,，加上更多的旅行,，根本沒有恢復(fù)時間?！彼麖娬{(diào)：“很多時候,，最好的訓(xùn)練就是休息?！辈紕谔岬剑骸霸跉W洲,，根據(jù)公布的研究，肌肉傷病增加

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