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后,，主教練伊萬一聲哨響,，國腳們集中到場地內聽取伊萬當堂訓練課目的安排,。在簡單的牽拉之后,，國腳們直接一分為二,，展開了縮小場區(qū)的分隊對抗練習,。不過,，四名門將則在守門員教練的帶領下去一側球門單獨進行訓練,。在分隊對抗練習中，伊萬在兩側底線放置了四個小球門,，隊員們在對抗中根據球的運轉區(qū)域完成射門,。在15分鐘的對抗訓練之后，國腳們再在場邊進行身體訓練,。然后,，球員按照位置分成兩個組，所有后衛(wèi)隊員加上防守型中場在

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發(fā)布時間：03:21:34