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標是達到這些標準,，你可以跑很多,，但如果不能閱讀比賽，那就沒有意義,。要進行高壓逼搶,，首先你需要身體素質非常好,，并且能夠應對高壓逼搶的需求?！薄皢栴}在于控球,，我認為我們太快丟失球權，我們能贏得球權,，卻很快丟掉,，而且你不能一直進行高壓逼搶，有球在腳下時,，我們可以更好地對對手進行壓迫,，所以本周的重點也在這方面?！薄叭绻悴粊G失球權,，你就可以推進到更前的位置，如果你壓得更高,，你就可以更好地壓迫對手,，這就像滾

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