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來練一下力量訓(xùn)練，保持一下這個肺活量和一些小力量,。（練）球可能要看自己的身體恢復(fù)情況,，但是基本上力量訓(xùn)練和耐力訓(xùn)練應(yīng)該還會保持?！?/p>

樂,、11-曼迪奇（F）、13-朱悅琪（GK）,、15-艾合買提-吐爾遜江,、18-岳志磊、20-喬納森（F）,、27-和巍,、45-趙梓業(yè)（U21）無錫吳鉤替補：1-孫建祥（GK）、6-唐啟潤,、8-張源書,、12-宋鑫濤、17-胡升嘉,、21-何明禮（U21）,、22-張勁一（GK）、30-袁征,、36-趙舒豪,、38-朱海威、39-付浩,、40-趙昱博（U21）大連英博首發(fā)：5-晉鵬翔,、6-羅伯森（F）、17-隋維

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