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p;2000年歐洲杯,，荷蘭隊一路殺到半決賽最終不敵意大利止步四強,。當(dāng)時的荷蘭隊陣中有著不少名將,，你還記得那時的首發(fā)11人嗎？（歡迎大家點點關(guān)注,，隨老相館一起追憶往昔）

的癥狀,。因此高溫高濕天氣如何參賽,，下面這些你一定要知道,！ 高溫天氣 “三伏天”跑步勇氣可嘉，但更要掌握這些高溫天氣跑步的知識點，畢竟“知己知彼才能百戰(zhàn)不殆”,！ 識別高溫天氣 世界氣象組織將持續(xù)3天以上,、日最高氣溫高于32℃的天氣定義為高溫天氣。該環(huán)境下人體易感到不適,，中暑等病癥的發(fā)病率增多,，此時跑步更要注意安全。 那么,，在高氣溫天跑步,，除了避開最熱時段，選擇輕薄,、透氣的速干衣褲外,，我們還要注意以下

p;2000年歐洲杯，荷蘭隊一路殺到半決賽最終不敵意大利止步四強,。當(dāng)時的荷蘭隊陣中有著不少名將,，你還記得那時的首發(fā)11人嗎？（歡迎大家點點關(guān)注,，隨老相館一起追憶往昔）

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